SAĞLIKLI BİR İLİŞKİ
Çift Terapisi
Çift terapisinde “çift” ilişkisi danışan olarak kabul edilir. Tipik olarak, bu bir karı koca ilişkisidir. Bununla birlikte, bir flört ilişkisi veya güçlendirilmesi veya onarılması gereken herhangi bir ilişki de olabilir.
Çift terapisi nedir?
- Evlilik terapilerinde genellikle çiftler, evliliğin nasıl hissettirmesi gerektiğini bir kez deneyimledikten sonra, çoğu terapiyi bırakmak istememektedir. Aslında evlilikleri bu kadar harika yapan terapi değildir; terapi sadece evliliğin güzel yanlarını gözler önüne seren bir araçtır. Tüm evli çiftler evlilik danışmanlığı yoluyla ilişkilerini büyütüp ve güçlendirecek olsa da bazı evlilikler için bu daha acildir
Sağlıklı Bir İlişki İçin
İlişki Check-Up'ı:
İletişimimiz sıkıcı mı yoksa sıradan bir iş gibi mi?
Karşı taraf konuşurken görmezden geliyor muyuz?
Birbirimizle kullandığımız kelimelerde bir sevgi eksikliği var mı?
Birbirimizi eleştiriyor muyuz ?
Öfke ve kızgınlık hissediyor muyuz?
Birbirimizi eleştiriyor muyuz ?
Çözülmeyen tartışmalarımız mı var?
Tartışmalar günlerce sürebilir mi?
“Küsme” hiç kullanıldı mı?
Toplum içinde birbirimizi utandırıyor muyuz?
Tartışmalar günlerce sürebilir mi?
Bağımlılık yapan bir davranış ilişkimizin önüne mi geçiyor?
Eğer olumlu cevaplarınız çok ise:
Açıktır ki, olumlu cevaplar, sorunlu olan bir evliliğin işaretleridir. Buna karşın panik yapmamanızı öneririz. Yukarıdaki soruların her birine “evet” cevabı vermiş olsanız bile, hala bir umut var. Evliliğinizi iyileştirme arzusu varsa, doğru danışman sizi her zaman istediğiniz evliliğe yönlendirebilir.